메타뉴모바이러스 HMPV 증상, 전염, 예방 및 치료법

겨울철, 우리 몸을 위협하는 호흡기 질환 중 하나인 메타뉴모바이러스(HMPV)가 최근 다시 주목받고 있습니다. 이 바이러스는 감기와 비슷한 증상을 보이지만, 유아와 면역력이 약한 사람에게는 매우 위험할 수 있습니다.

 

특히 폐렴이나 기관지염 같은 심각한 호흡기 질환으로 발전할 수 있기 때문에, 사소한 증상이라도 주의를 기울여야 합니다.

 

 

 

메타뉴모바이러스(HMPV)란?

메타뉴모바이러스는 2001년 말에 처음 발견된 호흡기 바이러스로, 겨울과 봄에 주로 유행합니다. 감기처럼 시작되지만, 일부 사람들에겐 폐렴과 같은 심각한 질병을 일으킬 수 있어 특별한 주의가 필요합니다.

 

건강한 성인에게는 대개 큰 문제를 일으키지 않지만, 어린이나 면역력이 약한 사람은 빠르게 증상이 악화될 수 있습니다. 특히 유아는 급성 상부 호흡기 감염을 일으킬 수 있어, 부모들이 주의 깊게 상태를 지켜보는 것이 중요합니다.

 

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출처 : 말랑닥터 - 소아청소년과TV

HMPV 주요 증상

메타뉴모바이러스에 감염되면 보통 기침, 발열, 콧물, 인후통 등의 증상이 나타납니다. 일반적인 감기 증상과 비슷하지만, 어린이나 면역력이 약한 사람에게는 증상이 급격히 악화될 수 있습니다.

 

특히 호흡 곤란, 흉통, 청색증(입술이나 손끝이 푸르게 변하는 증상) 등이 나타나면 즉시 병원에 가야 합니다.

기침이나 가래가 오래 지속되거나 숨이 가빠지면 병원에 가서 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 특히, 유아와 어린이는 상태가 급격히 나빠질 수 있기 때문에, 부모는 자주 아이의 상태를 체크하고 비정상적인 증상이 보이면 바로 병원으로 데려가야 합니다.

 

 

 

 

 

HMPV 전염 경로

메타뉴모바이러스는 주로 기침이나 재채기로 공기 중에 퍼지는 비말을 통해 전염됩니다. 감염된 사람이 기침을 하면 바이러스가 공기 중으로 나가고, 다른 사람이 그것을 흡입하면 감염됩니다.

 

또, 바이러스는 건조한 표면에서 어느 정도 살아남을 수 있어, 표면을 만진 후 얼굴을 만지면 감염될 수 있습니다. 그래서 손 씻기가 매우 중요하죠.

그리고 밀폐된 공간에서 사람들이 모여 있을 때 전염 위험이 커지므로, 그런 장소에서는 마스크를 착용하는 것이 좋습니다. 공기를 통해 감염되는 위험을 줄이려면 환기가 필수적입니다.

 

 

HMPV 치료 방법

현재 메타뉴모바이러스를 특별히 치료하는 항바이러스제는 없습니다. 그래서 대부분은 대증요법으로 증상을 완화시키는 방식으로 치료합니다.

 

만약 증상이 가벼운 경우에는 휴식과 수분 섭취가 가장 중요하고, 해열제나 진통제로 발열과 통증을 완화할 수 있습니다. 기침이 심할 때는 기침약이나 비충혈제거제를 사용하기도 합니다.

하지만 증상이 심해지면 병원에서 입원 치료가 필요할 수 있으며, 산소 치료가 필요한 경우도 있습니다. 다행히도 메타뉴모바이러스는 보통 1~2주 내에 증상이 개선되지만, 기침이나 피로감은 좀 더 오래 지속될 수 있습니다.

 

HMPV 예방 방법

메타뉴모바이러스를 예방하는 방법은 생각보다 간단합니다. 손 씻기와 사회적 거리두기가 가장 중요한 예방책입니다. 감염된 사람이 기침하거나 재채기를 할 때 공기 중에 퍼지는 바이러스를 피하려면, 손을 자주 씻고, 사람이 많은 곳에서는 마스크를 착용하는 것이 효과적입니다.

• 손 씻기: 손을 20초 이상 비누로 씻는 것이 가장 중요하고, 손 세정제를 사용할 때도 손의 모든 부분을 꼼꼼하게 닦아야 합니다.
• 사회적 거리두기: 사람이 많은 곳에서 멀리 떨어져 있고, 감염된 사람과의 가까운 접촉을 피해야 합니다.
• 환기와 소독: 집이나 사무실 등 실내에서 자주 환기를 시키고, 자주 만지는 물건은 정기적으로 소독해야 합니다.
• 면역력 강화: 균형 잡힌 식사와 충분한 수면, 규칙적인 운동을 통해 면역력을 높이는 것도 예방에 도움이 됩니다.

 

감염에 대처하는 방법

메타뉴모바이러스(HMPV) 감염이 의심되면, 먼저 자가 관리가 중요합니다. 증상이 가벼운 경우에는 집에서 휴식을 취하고, 수분을 충분히 섭취하면서 기침이나 인후통이 있을 땐 따뜻한 차를 마시는 것이 좋습니다. 증상이 심해지면 병원에 즉시 방문하여 적절한 치료를 받아야 합니다.

병원에 갈 때는 다른 사람을 감염시키지 않도록 마스크를 착용하고, 감염을 예방할 수 있는 상황을 만들도록 해야 합니다. 감기처럼 보이지만, 상태가 급격히 나빠질 수 있기 때문에, 빠른 대응이 매우 중요합니다.

메타뉴모바이러스는 겨울철에 특히 유행하는 호흡기 질환으로, 감기와 비슷한 증상으로 시작하지만 면역력이 약한 사람들에게는 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 따라서 손 씻기, 마스크 착용, 사회적 거리두기 등의 예방 수칙을 철저히 지키고, 증상이 나타나면 빠르게 병원에 방문해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

건강한 생활습관과 올바른 정보로 미리 예방하고, 감염을 막는 것이 무엇보다 중요합니다.